C’est la reprise !!!
Du 26 au 30 Aout dernier, 30 valeureux judokas avaient rdv après 1 mois et demi de pause estivale.
Retrouvez les réjouissances de l’instant en cliquant ici.
Le projet local Toulouse plage a été le théâtre des premières oppositions de la saison : Match de foot lors desquels
furent inclues des règles propres au judo, découverte du « Yoga Respiration judicieux pour certains tempéraments,
Mais encore escalade, basket et jeux de raquettes. Les AJT en ont surtout profité pour faire sauter tous les records
des Jeux Olympiques organisés par la Mairie de Toulouse : Nombre de sauts à la corde pendant une minute de
toutes les catégories d’âge, gainage …
RDV au Parc de la plaine le lendemain pour privilégier une bonne séance d’étirement pour ôter la fatigue de la veille,
mais très vite les AJT se sont remis en action avec footing et fractionnées en côte répétées jusqu’à plus faim !
Les AJT ont assuré et en redemandait, quel mental ! Après une pause méridienne calme, l’après-midi a été consacrée
à de nombreux défis : chanter en chœur avec son partenaire la fameuse chanson “1km à pied, ça use, ça use…” tout
ceci en courant et en chantant le plus rapidement possible pour comptabiliser plus de km que les autres duos…
Wouahou dur dur de tout gérer, ne pas se mélanger avec les autres voix, gérer sa respiration et le ryhtme du tout
pour ne pas succomber 🙂 ! Les AJT n’ont pu échapper aux fameux escaliers… En sprint, saut, portés ou pompes, ils
savent maintenant bien les monter et les descendre. Bientôt, ce sera en ATR 😛 La journée s’est clôturée avec une
soirée pizzas conviviale entre familles.
La 3ème journée a vu les AJT effectuer une belle marche de 25 kilomètres en bord du canal réalisée en 6h. Elle fut
certes harassante mais également salvatrice pour éliminer les toxines produites lors des deux premières journées.
Footing de 5 kilomètres le lendemain, direction la maison du judo située aux Argoulets. Les AJT sont fatigués ce jour-
ci c’est pourquoi la seule consigne était de trottiner au rythme qui leur permettrait d’atteindre le but sans jamais
marcher ou s’arrêter. Quelques défaillances constatées toutefois, mais nous avons surtout mis exergue le manque
de cohésion qui aurait dû permettre à tous de réussir l’objectif. 50 pompes à ‘arrivée à ceux qui ont été trop
individualistes et n’ont su attendre le copain en difficulté pour lui permettre de parvenir au but. Un bel échange s’en
est suivi ors duquel les concepts de confiance en soi, entraide, le rôle du mental pour agir sur la capacité à se
dépasser. La visite de la maison du judo a fait briller les yeux des plus jeunes et offert le repos aux plus grands qui
avaient l’habitude de côtoyer ce dojo. L’après-midi fut rafraîchissante à la piscine municipale Alex Jany. Pensée
particulière à Martin qui s’est offert un œuf sur le tibia pour développer un deuxième genou sur la même jambe 🙂
Petites noyades, éclaboussures, défis… Une après-midi pleine de souvenirs mouillés !
La dernière journée de stage a sublimement clôturé ce stage de cohésion. Au menu, des jeux d’équipes qui ont
renforcés les liens des AJT et de développer la confiance en ses camarade : guide des yeux fermés, portés, mime,
concours de chorégraphie sur musique (le ridicule n’a jamais tué persone), jeu du drapeau, balle au prisonnier,
foot…
Plaisir, partage et joie, parés pour une nouvelle saison 🙂
Enorme merci aux AJT présents et surtout aux parents qui ont aidé à l’encadrement !
